导致前列腺肥大的坏习惯有哪些?前列腺肥大都是中老年男人人群的专署疾病，当人到了中老年以后，在生活中可能就会出现一些不好的习惯，很容易给他们的健康都带来了诸多不便以及危害。如果中老年朋友在日常生活中注意生活细节，可以避免前列腺肥大。那么，导致前列腺肥大的坏习惯有哪些呢?
男科医院医生介绍到，导致前列腺肥大的坏习惯有几个方面：
1、憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
2、感染：某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。医生介绍，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。
3、便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
4、挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
5、酗酒：男人经常性的大量喝酒是有可能引起男人前列腺增生的。原因是由于酒精可以使男人全身性的充血，包括前列腺，并且前列腺是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。前列腺充血会进行膨胀，很容易引起增生，增生组织挤压原本狭窄的尿道，严重时连解小便也成了困难。
6、性生活不规律：男人如果性生活不规律或是性生活过于频繁也会引起前列腺增生。原因是男人在性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。所以医生建议节制性生活但不要禁欲，因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适，同样对前列腺也有不利影响。此外，要减少突然性中断与过度的自慰行为，以免因此引起前列腺充血。
